斜

太極拳中，掤、野馬分鬃與斜飛式的區別

在楊式太極拳架中

掤、野馬分鬃與斜飛式的架勢很類似

在實用上是否相同或者有所不同?這三個架式的功用在哪裡?另外野馬分鬃與斜飛式出手時

手由上抱拳手的下方或是靠身體內側出去?
版大您很細心

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試著回答：問：在楊式太極拳架中

掤、野馬分鬃與斜飛式的架勢很類似

在實用上是否相同或者有所不同？這三個架式的功用在哪裡？答：１．說明三式架勢如下攬雀尾左掤：由前式

將重心移交左腳

腰胯右轉

右腳跟點地

右臂隨腰轉提起與胸齊手心向下

左手盪至右胯旁手心朝上

重心移至右腳

雙手心相對。

左腳跟提起向前直踏一步

漸漸坐實

左手隨腰胯提起掤出與胸齊手心朝內

右手下降於右腿旁掌心下按

身體轉正南面

左膝蓋止於腳尖垂直線

將重心貫注左湧泉穴之左弓箭步。

攬雀尾右掤：由前式

將右腰胯放鬆

向左前推移

將重心交予左腳右腳跟提起

右手亦即隨腰向左翻轉

手心朝上置於左胯旁

左手覆腕與右手相合抱

右腳提起腳跟踏至腳尖之處漸漸踏實

左腳尖隨腰轉向內扣４５度

右臂上掤手心朝內與胸齊

左手立掌隨腰轉向前推與右手相對約距１５公分。

斜飛式：由前式

先鬆右腰使與左胯相合

左手後盪翻上

右手降落合於左胯側與左手成合抱形

復提起右腿向右後隅角踏上一大步

兩足開展距離約１７０度

重心移至右腿屈膝坐實

右手掌心朝上

隨腰胯之轉動

由下斜上開展掤出

左腕亦隨降落合於左胯旁

左腳尖內扣。

野馬分鬃：由前式

先鬆右腰使與左胯相合

左手翻上

右手降落合於左胯側與左手成合抱形

復提起右腿向前踏上一大步

重心移至右腿屈膝坐實

右手掌心朝上

隨腰胯之轉動

由下斜上開展掤出至肩

左腕亦隨降落合於左胯旁

左腳尖內扣。

２．說明三式用法如下攬雀尾右掤：以左手採敵來腕

以右手背擊敵

繼以右手掤化敵人攻我中部來拳

或藉以掤擋敵人。

斜飛式：用法１：左手採敵右手腕不放

右手背取敵「將台穴」或面門。

用法２：左手採敵右手腕

右手背掤敵腋窩時

左手放開將敵拋離。

野馬分鬃：用法與斜飛式用法２相似；左手採敵右手腕

右手背掤敵腋窩時

左手不放開。

左式也是相同用法換手而已。

問：另外野馬分鬃與斜飛式出手時

手由上抱拳手的下方或是靠身體內側出去？ 答：野馬分鬃出手時

手由上抱掌手的下方出去；斜飛用法１說明：斜飛式出手時

手由上抱掌手的是靠身體內側出去。

斜飛用法２說明：斜飛式出手時

手由上抱掌手的下方內側出去。

總結：掤、野馬分鬃與斜飛式的架勢很類似

不離原則掤在胸前

野馬分鬃在肩

斜飛式過肩。

掤不要掤到對方身上去

履不要履到自己身上來。

太極拳派別不同

架勢隨之而異

用法也各不相同

僅供參考。

版大很細心

也很有求知慾望我把一些心得與您分享：後兩招的動作很像

但是發的勁不一樣用比較容易懂得運動跟您說明：國標舞中

常常看到漂亮的女生以後仰的姿勢半躺在男伴的右臂上

含情脈脈。

想像一下

這時

如果男伴將右腳猛然向右跨出

右手往斜後方帶

您會看到什麼情況？那就是斜飛囉！

另一個野馬分鬃

這招也是需要一點想像力：有沒有看過西部片？訓馬師在調教野馬時

野馬常常會猛力甩頭

脖子後的鬃毛就會飄逸的飄來飄去。

現在請您運用一向想像力

如果那個訓馬師的屁股剛好靠在欄杆上

而被那野馬甩頭之勢撥出欄杆

那是什麼情景？那就是野馬分鬃囉！

所以斜飛式的最後一個動作是捋勁。

（右捋）野馬分鬃最後一個動作是列勁。

（右手與右腳相合所產生的列勁）最後一個『掤』

因為我打的跟您有很大的不同

很難解釋清楚

請您參考樓上的就很好了。

（或您有興趣

到我部落格裡來聊聊！

！

）
太極拳掤

俗稱掤手

是周身望外開掤之勁力。

如東西、物體全面膨脹。

乃手之先鋒

伸手均會採取棚力接應。

野馬分鬃原始名叫